Scheve grote teen en bult op je voet: zo ontstaat hallux valgus en dit is ertegen te doen

Bij mensen met hallux valgus staat de grote teen scheef naar binnen. Dit gaat vaak gepaard met een dikke bult aan de binnenkant van de voet. Hallux valgus kan pijnklachten geven, en schoenen kunnen te krap worden. Hoe ontstaat deze teenafwijking, en wat kan ertegen gedaan worden?